С чего начать
Здесь больше трёхсот текстов, написанных в разные годы. Если вы здесь впервые, не обязательно начинать с самого нового или читать всё подряд. Ниже — несколько текстов, через которые проще понять, о чём эта библиотека и какие вопросы в ней постоянно возвращаются.
Если вы впервые здесь
Когда невозможно выразить то, что в душе...
О переживаниях, для которых ещё не нашлось слов, и о том, почему иногда не стоит торопиться их находить.
Хотите, я открою над вами зонтик?
О присутствии рядом с другим человеком — и о помощи, которая иногда состоит не в том, чтобы что-то сделать.
Шнурки на носу, или почему я всё понимаю, но не меняюсь
Панда, шнурки и простой вопрос: почему понимания самого по себе так часто недостаточно для изменения.
Научи меня разлюбить, ведь мне так плохо!
О вирусном мифе про «шесть вопросов, которые выключают любовь» — и о том, что зрелая любовь не выключается, а выдерживается.
Если вас интересует психотерапия
Невыразимое: позиция терапевта
Что может делать терапевт там, где человек ещё не способен рассказать, что с ним происходит.
Плач в психотерапии. Часть первая. Когда слёзы не лечат
Почему слёзы на сессии не обязательно означают, что происходит глубокая или полезная работа.
Работа с близкими. Часть 1. Где проходит граница?
О профессиональных и человеческих границах там, где терапевтическая роль встречается с личными отношениями.
Если вас интересуют ИИ и человек
Почему ChatGPT не может быть психотерапевтом и почему это не самое важное
Не столько о том, способен ли ИИ заменить терапевта, сколько о том, что меняется, когда машина становится собеседником в психологически значимом разговоре.
Когда ответ приходит слишком быстро
Что происходит с нашим собственным мышлением, когда убедительное объяснение себя можно получить за несколько секунд.
Читать подряд
Некоторые темы лучше раскрываются не в одном тексте, а в последовательности.
Невыразимое
Три текста о переживании, которому трудно найти слова, о том, как оно появляется в терапии, и о позиции терапевта рядом с ним.
Как ИИ меняет наше мышление
Два текста о том, что происходит, когда ИИ не просто отвечает на вопросы, а начинает участвовать в том, как мы понимаем себя и формулируем собственные мысли.
Уроки от собачки Полли
Шесть небольших текстов о памяти, надежде, грусти, желаниях, границах и совместной жизни — увиденных через отношения человека и собаки.
